- neljälle
- valmistusaika noin 30 min
Ainekset:
- 400 g hunajamarinoituja broilerin rintafileitä tai fileesuikaleita
- 1 dl vettä
- 1 prk smetanaa
- 1 prk tomaattipyreetä
- 2 valkosipulin kynttä
- pieni punainen paprika
- pieni keltainen paprika
- n. 100 g purjoa
- mustapippuria
- halutessasi sinohomejuustomurua
- rasvaa paistamiseen
Lisukkeeksi riisiä
Valmistusohjeet:
Laita riisi kiehumaan pakkauksen ohjeen mukaan.
Jos käytät broilerin rintaleikkeitä, paloittele ne kolmeen-neljään osaan per leike. Kypsennä lihat rasvatilkassa padassa tai paksupohjaisessa kattilassa. Lisää vesi ja smetana. Anna kiehua hiljalleen kannen alla noin 10 minuuttia.
Lisää tomaattipyree, puristetut valkosipulin kynnet, suikaloidut paprikat ja hienonnettu purjo. Anna hautua vielä 5 minuuttia.
Mausta mustapippurilla (tarkista suola). Ripottele halutessasi pinnalle sinohomejuustomurua.
Tavoitteenani on tehdä oman perheeni arkiruokailu mahdollisimman helpoksi. Avuksi kehitin tämän viiden viikon kiertävän ruokalistan. Blogista löydät kiertävän listan lisäksi helposti kaikkien listalla olevien ruokien valmistusohjeet sekä viikoittaiset ostoslistat, joihin on kirjattu kullakin viikolla ruokiin tarvittavat raaka-aineet. Päälinjana on helppo ja maukas kotiruoka kiireiselle perheelle. Perheessä on kala-allergiaa, siksi kalaruoat puuttuvat.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Borgata Hotel Casino & Spa Announces Return of The
VastaaPoistaBorgata Hotel Casino & Spa will reopen in the 김해 출장샵 coming 양주 출장마사지 months. Borgata Hotel Casino & Spa will 광양 출장샵 reopen 의정부 출장안마 in the coming months, 밀양 출장샵 according to a press release